L'HISTOIRE D'AMOUR ENTRE
KRYSTINE ST- LAURENT & L'AYURVEDA
J’ai l’immense privilège de vivre au quotidien mon rêve de vie: me rebrancher à l’abondance et la sagesse infinie que porte la nature et partager toute cette belle énergie vitale avec les gens qui ressentent le besoin de se rappeler à quel point elle nous apaise, soigne et nous nourrit profondément .
C’est inspirée de l'histoire des premières infirmières arrivées en Amérique (les soeurs Augustines, circa 1639), celle de l'herboristerie occidentale, celle des huiles végétales et des huiles essentielles, des épices ainsi que la merveilleuse sagesse que porte l’Ayurveda que je vous partage de façon concrète ce que nous pouvons faire au quotidien pour prendre soin de nous et revenir de façon consciente au centre de notre équilibre.
Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer. C'est en pratiquant l'Art de vivre ayurvédique au quotidien que j'ai réalisé à quel point connaître notre nature profonde est un must, choisir de façon consciente ce qui nourrit profondément notre corps, notre coeur et notre esprit aussi!
Imaginez une collectivité vibrante, vivante, consciente, qui met en priorité un art de vivre pour cultiver une plus grande santé, vitalité et joie de vivre, malgré les turbulences normales de la vie, ses cycles et ses soubresauts, et ce, à travers toutes les générations, des plus jeunes aux sages aînés!
Je souhaite vous accompagner dans ce chemin que propose l'Ayurveda: un retour vers soi, dans la douceur, pour créer paix d'esprit, vitalité et joie de vivre.
Ce n’est pas une infolettre.
C’est un fil de sagesse.
Pour rester connecté·e·s autrement…
Dans un monde qui change à chaque seconde…
Ici, pas de tendance à suivre.
Ce qui résonne devient repère.
Ce qui est vivant, vrai, profond mérite d’être nourri.
Ce n’est pas une infolettre.
C’est un fil. Un fil de sagesse.
🧘♀️ Parfois : une méditation, un rituel, une invitation
📖 Parfois : un extrait du prochain livre
💌 Parfois : un simple rappel — vous n’êtes pas seul·e
Pour celles et ceux qui ressentent un appel — même doux, même flou :
🕯️ découvrir une autre manière d’habiter le corps, la vie, l’énergie
🕯️ rester connecté·e à une sagesse ancestrale qui transforme sans bruit
🕯️ avancer avec justesse, sans courir
Entrer dans l’univers avec Krystine pour :
Revenir à l’essentiel.
Nourrir ce qui compte vraiment.
Laisser l’invisible guider le visible.
QUI EST KRYSTINE ST-LAURENT?
Krystine St-Laurent est une autrice best-seller, conférencière internationale et experte reconnue en Ayurveda, santé holistique et art de vivre conscient, avec plus de 35 ans d’expérience dans les domaines de la santé, incluant les soins infirmiers, la recherche clinique, la phytothérapie, l’aromathérapie et la méditation.
Elle est aussi la créatrice, productrice et animatrice de l’émission Santé la vie, une série télévisée qui a marqué des milliers de foyers en liant les sagesses anciennes aux réalités modernes avec humanité, lucidité et profondeur.
À travers ses livres, ses programmes, ses retraites et ses contenus numériques, elle accompagne les femmes qui portent beaucoup — dans leur corps, leur vie, leur mission — à retrouver clarté, équilibre et régénération profonde, sans devoir se retirer du monde.
Nature & Ayurveda
