Parce que vous êtes uniques, absolument comme tout le monde..

et que vous méritez beaucoup plus que de suivre les tendances... 

Krystine St Laurent

 

 

 

 

 

 

À propos de Krystine St-Laurent

"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

 

 Comment J'ai Retrouvé Mon Énergie et Ma Sérénité"

 

J'avais l'impression de courir après le temps, toujours fatiguée, sans jamais pouvoir me poser. Entre mon entreprise et ma famille, je ne voyais plus comment retrouver un équilibre.

Grâce aux enseignements de Krystine et à l'approche ayurvédique, j'ai appris à écouter mon corps et à respecter mes besoins.

Les changements que j'ai faits étaient simples mais puissants. Aujourd'hui, je me sens plus alignée, plus sereine, et surtout, j'ai retrouvé une énergie que je croyais perdue.

Je peux enfin mener ma vie professionnelle et personnelle sans me sentir submergée."

SANDRA

 

 

Une Nouvelle phase de vie à la Retraite: Flexibilité, résilience et énergie décuplée!"

 

À l'approche de la retraite, je m'inquiétais de plus en plus pour ma santé. Je voulais trouver un moyen de rester active et en bonne santé, sans dépendre des médicaments. L'approche de Krystine, centrée sur l'Ayurveda, m'a ouvert les yeux sur une nouvelle façon de prendre soin de moi. Les rituels et les pratiques que j'ai intégrés dans ma routine quotidienne m'ont non seulement aidée à me sentir mieux physiquement, mais aussi à trouver une paix intérieure que je n'avais jamais connue. Je suis pleine de gratitude pour cette transformation qui m'accompagne dans cette nouvelle étape de ma vie."

LOUISE

Redécouvrir Qui Je Suis:

Mon Parcours de Maman vers l'Harmonie Intérieure

 

Après la naissance de mon premier enfant, je me suis perdue dans mon rôle de maman. J'avais l'impression d'avoir oublié qui j'étais et ce dont j'avais besoin. Les conseils et l'accompagnement de Krystine m'ont aidée à retrouver cette connexion avec moi-même. Les pratiques ayurvédiques qu'elle m'a enseignées m'ont permis de prendre soin de mon corps et de mon esprit, tout en restant présente pour mon bébé. Aujourd'hui, je me sens revitalisée, en harmonie avec moi-même, et je peux enfin profiter pleinement de ma nouvelle vie de maman sans m'oublier dans le processus."

SOPHIE

RENTRÉE D'AUTOMNE!

À NE PAS MANQUER!

 

 

 

 

 

 

 

KRYSTINE ST-LAURENT

Auteure Best-Seller

Conférencière internationale, Spécialiste Santé + Vitalité + Ayurveda
Créatrice et fondatrice d'INSPIRATA Ayurveda

 

Ces deux ouvrages sont une merveilleuse invitation à prendre soin de soi, en alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respirations, pratique de la méditation, techniques d’automassage et bien plus encore ! Krystine St-Laurent vous propose au travers ses deux livres, des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec notre nature et ainsi retrouver notre essence.

En savoir plus

"Je crois profondément, comme l’enseigne l’Ayurveda, que notre corps est unique et qu’il est fait pour se régénérer."

À propos de Krystine St-Laurent

UNE EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE MULTISENSORIELLE

Installez-vous confortablement et plongez-vous dans le doux univers de Krystine St-Laurent.

Intimacy
Andrea Vanzo
2:24
 

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