EXPÉRIENCE PRIVÉE GRATUITE DE 5 JOURS
L'AYURVEDA, COMME BOUSSOLE ANCESTRALE
Chaque jour, une invitation à ralentir et à vous reconnecter.
Ce parcours privé vous guide à travers l’Ayurveda, une sagesse ancestrale, pour vous reconnecter à votre énergie vitale et retrouver une harmonie profonde entre le corps et l’esprit. À travers des rituels ayurvédiques simples et des enseignements holistiques, vous apprendrez à cultiver un bien-être authentique et durable.
Ce que vous vivrez :
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Des rituels personnalisés pour apaiser le stress et revitaliser votre énergie.
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Une approche holistique pour nourrir votre équilibre intérieur.
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Une reconnexion à l’intelligence naturelle de votre corps.
Prenez ce temps pour vous.
Chaque moment est une opportunité de renouveau. Rejoignez ce voyage transformateur et découvrez l’Ayurveda comme une véritable boussole pour votre bien-être.
OUI! JE LE VEUX ! JE DÉMARRE 5 JOURS POUR MOI!
🌟 Vitalité & Clarté : 30 jours pour transformer votre énergie grâce à l’Ayurveda 🌿
Le programme phare de transformation intérieure, déjà adopté par de nombreuses femmes en quête de renouveau et d’équilibre.
✨ Inspiré de l’Ayurveda et des sagesses naturelles, Vitalité & Clarté vous invite à :
- Sortir de la fatigue et de la dispersion mentale.
- Retrouver un rythme intérieur qui vous soutient.
- Installer des rituels simples et puissants dans votre quotidien.
🌸 Ce que vous vivrez au fil de ce programme de 30 jours :
- Une énergie enracinée et durable, grâce aux pratiques ayurvédiques.
- Une clarté intérieure qui apaise le mental et éclaire vos choix.
- Une légèreté nouvelle, sans pression ni performance.
- Un calme profond et durable, qui vous accompagne au quotidien.
Vitalité & Clarté n’est pas une formation.
C’est une expérience vivante, un souffle guidé par les principes de l’Ayurveda, pour incarner pleinement votre mieux-être et habiter votre quotidien avec sérénité.
REJOINDRE L'AVENTURE PRINTANIÈRE
Krystine St-Laurent
Dans un monde en accélération constante, il devient essentiel de ralentir.
De revenir à ce qui soutient : le souffle, le corps, l’énergie vivante.
Depuis plus de 35 ans, je tisse des rituels enracinés dans l’Ayurveda, les plantes, la respiration, et l’écoute intérieure — des pratiques simples, mais puissantes, pour traverser les saisons du corps et de l’âme.
Ce travail ne suit pas les tendances. Il s’inscrit dans un art de vivre conscient, relié à la nature et aux cycles vivants qui nous habitent.
✨ Deux de mes livres ont été consacrés best-sellers à plusieurs reprises.
Je consacre ma vie à l’Art de vivre conscient, enraciné, transformateur.
Et si ce texte résonne, ce n’est pas un hasard.
Bienvenue dans un espace pour reconnecter, nourrir et transformer — ensemble.
VOIR LE PROGRAMME PHARE PRINTEMPS 2025
Qu’est-ce que l’Ayurveda?
Le mot Ayurveda provient de la contraction de deux mots sanskrits : AYU qui signifie « vie », et VEDA qui veut dire « science» ou « connaissance». Il existe plusieurs façons de traduire l'Ayurveda; celle que je préfère, c'est Sagesse de vie ou ART DE VIVRE.
Faites vos premiers pas dans cet univers riche de plusieurs millénaires de sagesses et d'expériences à travers notre mini-parcours d'Introduction à l'ayurveda!
Bookez Krystine pour votre évènement!
Krystine St-Laurent est une experte reconnue en Ayurveda, santé holistique et art de vivre aligné.
Forte de plus de 35 ans d’expérience dans le domaine de la santé — incluant les soins infirmiers, la recherche clinique, et les thérapies naturelles — elle guide les femmes à travers des rituels inspirés de l’Ayurveda, des plantes médicinales, de la méditation et de la conscience du corps.Formée à l’international, autrice de livres à succès et conférencière recherchée, Krystine transmet une sagesse vivante, ancrée dans la nature, adaptée aux rythmes d’aujourd’hui.
À travers ses programmes, ateliers et interventions publiques, elle accompagne celles qui souhaitent vivre avec plus de clarté, de vitalité et d’ancrage.
Booker Krystine
