Êtes-vous prête à ralentir, respirer plus profondément et retrouver ce qui vous nourrit vraiment ?
Rejoignez- Krystine St-Laurent — autrice best-seller, conférencière internationale et spécialiste de l’Ayurveda pour une expérience transformationnelle de 5 jours.
Ce programme gratuit est votre invitation à explorer la sagesse de l’Ayurveda et à renouer avec votre énergie unique.
📘L’Ayurveda comme boussole ancestrale: parcours de 5 jours gratuit!
Ce que vous recevrez en rejoignant ce parcours en ligne :
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Un accompagnement par email sur 5 jours : chaque matin, une nouvelle inspiration dans votre boîte de réception.
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Des rituels ayurvédiques simples et guidés pour apaiser le stress, revitaliser l’énergie et retrouver l’équilibre.
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Des vidéos exclusives issues de la série “Santé la Vie” pour ancrer la sagesse de l’Ayurveda dans votre quotidien.
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Des outils pratiques : quiz Dosha, PDF à télécharger, audios, recettes et routines accessibles.
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Des réflexions guidées pour nourrir votre introspection et observer vos transformations.
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Un bonus bien-être : un code promo exclusif sur les huiles et produits Inspirata Ayurveda.
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Un accès privilégié à des mini-parcours ou programmes pour celles qui souhaitent aller plus loin.
🌿Pourquoi vous inscrire ?
Un accompagnement personnalisé : Découvrez votre constitution ayurvédique (Dosha) et recevez des conseils adaptés à votre corps et à votre esprit.
Des résultats concrets : Apprenez des rituels qui réduisent le stress, augmentent l’énergie et ramènent la clarté, même dans un quotidien chargé.
Un soutien authentique : Chaque courriel est conçu pour vous accompagner avec douceur, respect et humanité.
Une expérience complète : Que vous soyez débutante ou déjà initiée à l’Ayurveda, vous trouverez chaque jour des clés pour avancer à votre rythme.
Recevez aussi des emails inspirants et des ressources exclusives. Vous pouvez vous désinscrire en un clic
🌿 Bienvenue dans un espace vivant
Je suis Krystine...
Peut-être que vous avez découvert mon univers à travers un livre, une émission, une vidéo, ou simplement par le bouche-à-oreille.
Peu importe le chemin,
ce qui compte, c’est que vous êtes ici. Maintenant.
Et que quelque chose en vous est prêt.
Prêt à ralentir.
À respirer plus profondément.
À revenir vers ce qui nourrit — vraiment.
5jours.
Pour vous déposer.
Pour retrouver votre feu sans vous brûler.
Pour remettre du sacré dans l’ordinaire.
Chaque jour, vous recevrez un rituel.
Simple, enraciné, accessible.
Pensé pour la vraie vie, celle qui demande beaucoup —
et qui mérite qu’on s’y reconnecte en douceur.
Si vous ressentez l’appel,
je vous invite à commencer aujourd’hui.
Prenez-le comme une première respiration partagée.
Krystine St-Laurent est autrice best-seller, conférencière internationale, et une voix profondément engagée pour une santé vivante, enracinée et consciente.
Spécialiste en Ayurveda et santé intégrative, elle guide depuis plus de 35 ans des milliers de femmes à retrouver leur clarté, leur souffle et leur souveraineté intérieure. Son approche est nourrie par une vaste expérience en soins infirmiers, en recherche clinique, en phytothérapie, en aromathérapie et dans les approches corps-esprit.
Elle a tenu la barre, produit et animé l’émission Santé la vie — une série qui a marqué les esprits par sa capacité à relier les sagesses anciennes aux réalités d’aujourd’hui, avec humanité, lucidité et profondeur.
Formée à l’international, elle tisse depuis toujours le savoir scientifique et l’intelligence du corps, la puissance des plantes et la lenteur sacrée du rituel. À travers ses livres, ses conférences, ses formations et ses espaces de transformation, elle offre un chemin incarné vers une vie plus claire, plus vraie, plus vivante.
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