J'ACCĂDE AUX RITUELS VIVANTS (27 $)Quand vos sens sont surchargĂ©s : des pratiques courtes qui redonnent ancrage et direction
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En moins de 5 minutes par jour, ces pratiques express vous aident Ă :
Apaiser votre systĂšme nerveux
Respirer mieux et clarifier vos pensées
Libérer les tensions accumulées dans vos mains et vos pieds
Retrouver un cap clair grĂące Ă une sagesse ancienne, rendue simple aujourdâhui
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Cet espace est pour vous siâŠ
đ§ââïžVous sentez lâappel de ralentir, mais vos journĂ©es filent sans pause.
đ§ââïžVous avez essayĂ© tant de solutions⊠sans jamais trouver celle qui sâinstalle vraiment.
đ§ââïžEt si ce quâil vous manquait nâĂ©tait pas un autre programme, mais un fil authentique pour revenir Ă vous?

Ălise, 46 ans
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Jâai retrouvĂ© une forme de calme que je nâavais plus senti depuis longtemps.
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Marie-Anne, 38 ans
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Jâai enfin compris que prendre soin de moi pouvait ne pas ĂȘtre compliquĂ©!
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Passez de la surstimulation à la clarté
Moins de 5 minutes par jour suffisent pour réinstaller souffle, calme et cap clair.
J'A'CCĂDE AUX RITUELS VIVANTS (27 $)

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Krystine St-Laurent est une experte reconnue en Ayurveda, santé holistique et art de vivre aligné.
Forte de plus de 35 ans dâexpĂ©rience dans le domaine de la santĂ© â incluant les soins infirmiers, la recherche clinique et les thĂ©rapies naturelles â elle guide les femmes vers plus de clartĂ©, de vitalitĂ© et de profondeur Ă travers des rituels inspirĂ©s de lâAyurveda, des plantes mĂ©dicinales, de la mĂ©ditation et de la conscience du corps.
FormĂ©e Ă lâinternational, autrice de livres Ă succĂšs et confĂ©renciĂšre recherchĂ©e, Krystine transmet une sagesse vivante, enracinĂ©e dans la nature, accessible et profondĂ©ment rĂ©gĂ©nĂ©rante.
Ă travers ses programmes, ateliers et interventions publiques, elle accompagne celles qui souhaitent retrouver leur rythme naturel et reconnecter avec la puissance du vivant.
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