Vous n’êtes pas seule à vous sentir dispersée, tendue ou vidée.
L’été Pitta accentue tout. Même ce qu’on essaie de cacher.
Si votre été commence déjà avec un trop-plein…
il est peut-être temps de ralentir autrement.
🌿 Une expérience vivante inspirée de l’Ayurveda
Des rituels simples, enracinés.
Une guidance subtile pour retrouver votre rythme intérieur.
Une nouvelle édition estivale guidée par Krystine St-Laurent démarre en juillet.
🔥 En prime :
Deux rencontres offertes en direct, réservées à celles et ceux sur cette liste :
• Pour comprendre ce que l’été active vraiment
• Et découvrir comment transformer ce feu en force claire, stable, profonde.
📅 En ligne :
• Mardi 2 juillet à 12 h (QC) / 18 h (FR)
• Mercredi 3 juillet à 19 h (QC) / 1 h (FR)
👉 Inscrivez votre nom et votre courriel ci-dessous.
Vous recevrez l’accès aux rencontres (hors réseaux sociaux) + tous les détails dès l’ouverture.
Deux rendez-vous puissants pour explorer…
• Ce que personne ne vous dit sur l’impact de l’été (et pourquoi ça compte).
• Comment revenir au rythme du vivant, sans vous perdre dans la surchauffe du quotidien.
• Et pourquoi cet été pourrait marquer un vrai tournant pour votre énergie.
👉 Lorsque vous êtes inscrit.e, vous recevrez tous les détails pour rejoindre les deux rencontres en direct.
📅 En direct, en ligne :
• Mardi 1 juillet à 12h (QC) / 18h (FR)
• Mercredi 2 juillet à 19h (QC) /
👉 Lorsque vous êtes inscrit.e, vous recevrez tous les détails pour rejoindre ces deux rencontres.
👉 Inscrivez votre nom et votre courriel ci-dessous.
Vous recevrez l’accès aux rencontres (hors réseaux sociaux) + tous les détails dès l’ouverture.
Je m’appelle Krystine.
Et si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose en vous aspire à plus qu’à des solutions rapides.
Un besoin de revenir à l’essentiel. À ce qui nourrit profondément. À ce qui fait du sens.
Depuis plus de 35 ans, je chemine entre deux mondes : la science et les sagesses anciennes.
Infirmière de formation, formée à l’international en Ayurveda, en plantes médicinales, en aromathérapie et en méditation…
Je tisse des ponts. J’ouvre des espaces. Je guide des rituels vivants — pour ralentir, comprendre, transformer.
Ce que vous trouverez ici : une approche enracinée, lucide, jamais rigide.
Des pratiques inspirées de l’Ayurveda, ajustées à notre réalité.
Des mots et des gestes qui aident à retrouver votre souffle, votre feu, votre clarté.
Ce que vous trouverez ici : une approche enracinée, lucide, jamais rigide.
Des pratiques inspirées de l’Ayurveda, ajustées à notre réalité.
Des mots et des gestes qui soutiennent celles qui avancent avec intensité — et refusent de s’oublier en chemin.
Parce que nous méritons plus que des tendances éphémères.
Nous avons besoin de repères vivants, de liens vrais, de rituels qui tiennent dans le temps.
